Ač to tak třeba možná nevypadá, trénink probíhá nejen na sněhu :) Několikrát týdně chodím cvičit se svým trenérem Davidem - nebýt jeho, ani se nehnu. Pravidelné cvičení mi umožňuje relativně aktivní a normální život. Na zdravotním cvičení posilujeme zejména vnitřní stabilizační svaly, učím se správně dýchat, držet tělo a ulevit tak přetíženým partiím. Navíc ještě chodím k Davidovi na kruháč, abych měl na břiše pekáč buchet :D Něco ale asi dělám špatně - asi jím moc buchet a břišáky si pak se mnou hrají na schovku. Teď jsme se do toho pořádně opřeli, když už není sníh, výsledky budou jistě brzy vidět. Až se trošku oteplí, plánujeme ještě kajak, snad to bude brzy, dost se těším :)

Mistrovství Rakouska bylo zrušeno, tak jsem aspoň ještě naposledy vyrazil do Pece, rozloučit se se sněhem. Bylo příjemných 15 stupňů a já už byl hlavou někde na pláži u vody, je to zvláštní, jezdit v takovém teple. Navíc když všude kolem raší pupeny na stromech a zelená se tráva.

Díky všem sponzorům se mohly uskutečnit všechny tréninkové kempy a závody. Na závodech nám bohužel už tolik nepřálo počasí a zejména v prosinci jich řada byla zrušena. Velkou zkušeností byla pro mě účast na mistrovství světa - na náročných tratích MS ve Slovinsku se mi nepodařil dokončit ani jeden závod (až na prví kolo obřího slalomu, kde jsem dojel 23. :)). Náladu jsem si spravil na Mistrovsví České republiky, kde jsem obsadil tři druhá a jedno čtvrté místo, a také jsem si vyjel výborné body a posunul se v žebříčku vzhůru.

Děkuji za podporu a těším se na další sezón :)

#poc #nevergiveup #sportobchod #pp53 #czski

#ortovize #invisalign #levelsportkoncept #monoski

#vauhti #usteckykraj #dekujivsemzapodporu

Dnes jsem měl tu čest, účastnit se závodu o pohár města Svobody nad Úpou. Závod se jel v Janských lázních a bylo to super, Moc děkuji organizátorům, zejména starostovi Ing. Jiřímu Špetlovi a všem, kteří se účastnili, nebo fandili. I když lilo jako z konve, téměř všichni jsme dojeli ve zdraví, ale to k tomu už patří, je to sport.

Kopeček byl mírný a sních lepivý, takže kdo správně namazal, ten jel a vyhrál :D Jeden z pohárů nakonec putuje i ke mě domů a mám z něj obrovskou radost. Na Mistrovství ČR se mi smůla lepila na lyže a těsně jsem vyjížděl druhá místa. Vítězství mi utekly o setiny sekundy...

Snad se počasí umoudří a ještě budu mít možnost potrénovat, koncem měsíce mě čeká mistrovství Rakouska.

#svobodanadupou

Jedny z posledních závodů této sezony - MČR 2019. Tradičně se konalo v Rokytnici nad Jizerou, byl jsem na domácí půdě a bylo to znát. Hlavně jsem rád, že se sešla celá česká repre - to zajistilo bezvadnou náladu a atmosféru. Přijely i Slováci, Angláni, Švýcaři, Holanďani, Poláci... Byly to pěkný závody. 

Počasí nás trošku zlobilo a první den skoro nebylo vidět na krok, naštěstí se jel pomalejší slalom, tak to tolik nevadilo. Druhý den vykouklo sluníčko a jelo se parádně, tentokrát GS, první místo mi uteklo o 0,03 sekundy :) Podobnou ztrátu jsem měl i další den na první místo v SG. Tak jsem sebral tři stříbra, jednu bramboru a jelo se domů.

Ještě mě čeká NC Rakouska, na které se hodně těším, opět bychom se měli sejít všichni a užít si bezva závody.

World Para Alpine Skiing Championships začíná - mé první mistrovství světa - nádherná atmosféra v malebném městečku Kranjska Gora... Zítra se jdeme podívat na závodní pistua od pondělí jedeme bomby.

Na první kemp jsem vyrazil na Pitztal - tak málo sněhu si nepamatuji... I tak jsem se dobře rozjezdil, vyzkoušel monoski od Tessiera, pěkně se opálil a stihl zničit první lyži :( Byl to fofr, trocha nepozornosti, kousnutí lyže a byl jsem v síti a na kamení. Odpolední teploty byly kolem deseti stupňů, na sjezdovce byly potůčky vody a místy prosvítaly štěrková pole, snad brzy něco připadne.

#headrebels #leversportkoncept #poc #pp53

Sezónu jsem zakončil "Alpskou trojkombinací" - Rakouský Brenner, Švýcarský Obersaxen a Francouzské Tignes. A celkem se i dařilo :). Z mistrovství Rakouska si vezu 3. místo ze superkombinace, 3. z obřáku a 4. ze slalomu. Ve Švýcarsku na závodech Evropského poháru jsem jen jel obří slalom, z toho si vezu zejména další zkušenosti a 10. místo. Na dalších závodech jsem ještě posbíral bronz ze slalomu a stříbro z obřáku... Pěkný konec sezóny ;)

Trénink pokračuje opět na Stohu. Již na stálo s Centrem handicapovaných lyžařů, z.s. Bezva parta, s kterou se znám ze závodů, a také zkušení lyžaři, od kterých se můžu hodně naučit.

#sporten #leversportkoncept #pp53

Ups, strom :) Ok, dokud se nic nestane, je to sranda. Nicméně si zítra pořizuji páteřák, je lepší ho mít a nepotřebovat ho, než nemít, a pak litovat... Jednou stačilo. Jinak super trénink :)

Všechny závody na Pitztalu byly tentokrát zrušeny kvůli špatnému počasí, tím padly i mé poslední naděje kvalifikovat se na paralympiádu :( Kvůli troše sněhu a větru... I když je to velká rána, musím jít dál. Přesně o tom totiž alpské lyžování je, nevyzpytatelné počasí, záludné ledové plotny na trati, ranní mráz štípající do tváře, mnoho pádů... Je to příroda, a každý závod je unikátní. Spadnout nevadí, důležité je znovu se postavit na nohy a jít dál - v mém případě zvláštní slovní obrat, ale je to tak :)

A jak to nakonec dopadlo s lyžováním? Šel jsem jezdit freeride. Všichni jeli dom, jen Češi lyžovali. Mínus 24 stupňů a místy 50 cm prašanu - připadal jsem si jak sněžný pluh :)

A jede se na závody na Pitztal, na poslední závody, kde se můžu kvalifikovat na paralympiádu, tak držte palce. :) Kontrolní otázka, kolik lyžařů se vejde do korejského rodinného kombiku? Jenom jeden :( Příště to musím lépe poskládat... :)

Výborný začátek dalšího lyžování... :) První letošní závody opět v Landgraafu v Holandsku. Při každém výkonu je důležitá hlavně strava a pitný režim - o vše bylo postaráno královsky :) Kopec si postavili, sníh nasněžili, no prostě Holanďané - co nemáme uděláme. Celé závody se jely na ledu, pecka, alespoň to pořádně jelo, nakonec jsem dobruslil pro 11. a druhý den pro 12. místo. První místa připadli místním, kteří mají podmínky natrénovány a zasloužili si to. Na ledě je třeba jet kudlu, a jestli já jsem jel kudlu jako řezník, vítězní Holanďané jeli chirurgický skalpel... Příště lépe nabrousíme a zabojujeme :)

Je to tak, letošní sezóna je olympijská, a tak se začíná brzy na všeh frontách. Letní příprava byla hodně znát, tak  jsem se do toho mohhl pořádně opřít už první den. Mimo tréninku jsme si také nezapoměli řádně zablbnout v horské řece. 

Nejlepší na tom všem byli team který se sešel, v čele s trenérem Honzou Čihákem (paralympionici Patrik Hetmer a Míra Máčala, olympionik Honza Hudec, Lucie Výborná... a má maličkost :p Brzy valíme na další trénink, tak se těším.

Archivní slalomky, které jsem měl po Oldovi už dosloužily a je nejvyšší čas na jejich výměnu. Na příštím závodě je nahradí nový model od českého výrobce lyží, běžek a snowboardů firmy Sporten - konkrétně pak závodní model AHV 06 SL. Mé první jízdy na lyžích v roli vozíčkáže byly právě na lyžích této značky. A už teď se nemůžu dočkat, až je projedu na nejbližším tréninku, až se zaříznou do sněhu...

První závody letošní sezóny se konaly tradičně v holandském Landgraafu. Jedná se o příjemný kopeček v obrovské hale, takže se zde lyžuje po celý rok. Jely se zde dva slalomy. První jsem měl rozjetý docela slušně, ale ve třetím kole mi nevydržely nervy a špatně sražená brána mě poslala k zemi... Druhý závod jsem jel mnohem opatrněji a nakonec jsem obsadil pěkné 14. místo s 277 body.  Na paralypiádu se potřebuji dostat pod 220 bodů. Mám ještě velké rezervy a rozdíl mezi jízdou v tréninku a v závodu je obrovský - nervy holt pracují. Jestli někdo víte o dobrém sportovním psychologovi, pište na můj email, nebo rovnou volejte. Děkuju :)